1. Загружаем видео на видеохостинг:

2. На панели инструментов жмем кнопку "Видео"

3. Появится список видеохостингов. Выбираем тот, на который мы разместили/с которого хотим вставить видео.
4. Вставляем ссылку.

5. Жмем вставить.

*При загрузке видео с Яндекс. Видео вставляем код для LiveInternet. Для этого:

1. Жмем "Код для вставки на сайт или блог"

2. Копируем ссылку в поле Код для "LiveInternet". Куда вставлять, см. пункт 2-5

Для загрузки видео с "Ютуба" копируем и вставляем ссылку (см. пункт 2-5)